Il-verità dwar it-telf tax-xagħar u l-baldness - u kif tgħin biex twaqqafha
Huwa normali li titlef ftit linji ta 'xagħar meta tgħaqqad xagħrek. Imma ġej bħala xokk meta tibda tinnota xagħar madwar id-dar tiegħek? Aħna nifhmu totalment it-tħassib tiegħek dwar it-telf ta 'xagħar. It-telf ta 'xagħar huwa komuni fl-irġiel ta' età medja u f'ħafna nisa, u jista 'jkollu impatt emozzjonali u psikoloġiku profond fuq persuna. Allura jistgħu dawk it-trattamenti ta 'baldness jistgħu jiġu promossi bħala tfejjaq miraklu.
"Kien hemm raġel li kien regolari fuq l-ispettaklu tar-radju tiegħi li r-ras tiegħu kienet deformata minn trapjant tax-xagħar botched," jgħid Spencer Kobren, fundatur u president tal-Assoċjazzjoni Amerikana tat-Telf tax-Xagħar u awtur tal-Bald Verity: Il-Gwida Kompleta għall-prevenzjoni u t-trattament tat-telf ta 'xagħar. "Huwa apposta sar uffiċjal tal-pulizija ta 'New York City sabiex ikun jista' jilbes kappell." U rrifjuta promozzjoni sabiex ikun jista 'jibqa' jaħdem bħala uffiċjal tal-għassa u jilbes kappell.
Erbgħin fil-mija ta 'dawk li jbatu minn telf ta' xagħar huma nisa, u l-fenomenu jista 'jkun partikolarment devastanti għalihom. "Għall-irġiel, it-telf ta 'xagħar fl-età tan-nofs huwa mistenni, u xorta jistgħu jitqiesu bħala attraenti," tgħid Kobren. "Imma għan-nisa, huwa t-tmiem."
Dan jagħmel lin-nisa partikolarment vulnerabbli għal diversi "kuri" ta 'telf ta' xagħar u l-potenzjal li jonfqu ħafna flus, ħin u investiment emozzjonali fuq trattamenti ineffettivi.
"Ħafna rġiel huma suwiċidali," jgħid David Kingsley, awtur ta 'The Hair Telf Cure. "Huwa trawmatiku ħafna għan-nisa. Dan jaffettwa l-ħajja soċjali tagħhom u ħajjithom mal-konjuġi jew l-imsieħba tagħhom."
It-trattamenti ta 'telf ta' xagħar huma industrija ta '$ 3.5 biljun daqs is-suq tal-kesħa u tal-influwenza over-the-counter. "Iżda madwar 99% tat-trattamenti huma kompletament ineffettivi," tgħid Kobren.
Allura dak li jqajjem telf ta 'xagħar midlife, dak li verament jgħin, u x'inhu biss gimmick?
Kawżi ta 'Telf ta' Xagħar
L-iktar trattament effettiv għat-telf ta 'xagħar jiddependi fuq dak li kkawża li x-xagħar jaqa' fl-ewwel post. Skond Kingsley, hemm bosta raġunijiet għaliex l-irġiel u n-nisa jitilfu xagħarhom, inkluż:
1. Ġenetika
It-telf ta 'xagħar minħabba ġeni li jintirtu huwa kundizzjoni naturali. Huwa msejjaħ alopeċja androġenika [2] u huwa komuni ħafna fl-irġiel. Huwa magħruf ukoll bħala telf ta 'xagħar maskili jew telf ta' xagħar ereditarju.
2. Bidliet ormonali
In-nisa jesperjenzaw bidliet ormonali waqt it-tqala, it-twelid, il-menopawża, jew meta jaqilbu l-kontroll tat-twelid. Bidliet ormonali jistgħu jaffettwaw iċ-ċiklu tat-tkabbir tax-xagħar, u jwassal għal żieda fit-telf ta 'xagħar.
It-twelid huwa estremament stressanti fuq il-ġisem, u jista 'jikkawża li ħafna follikuli tax-xagħar jidħlu f'fażi ta' mistrieħ jew katagen. Telogen effluvium [3] huwa t-terminu li jiddeskrivi dan it-tip ta 'telf ta' xagħar tal-qorriegħa. Imma tinkwetax, il-kundizzjoni hija kompletament riversibbli.
3. Medikazzjoni u terapija bir-radjazzjoni
Mediċini bħal mediċini tal-kemjoterapija, anti-dipressanti, u artrite u mediċini bi pressjoni għolja jistgħu jikkawżaw telf ta 'xagħar. It-terapija bir-radjazzjoni, użata biex tikkura l-kanċer, tista 'tikkawża telf ta' xagħar.
4. Stress
Sew jekk int enfasizzat minn xogħol jew kwistjonijiet personali, jew minħabba t-telf ta 'xagħar tiegħek innifsu, waqqafha! L-istress iċaħħad ix-xagħar tiegħek minn nutrijenti meħtieġa, jiddgħajjefha. Studji juru li xi nies jiżviluppaw telf ta 'xagħar wara perjodi fit-tul ta' stress jew trawma emozzjonali. Is-soluzzjoni? Agħmel yoga, meditazzjoni, jew eżerċizzju biex iżżomm moħħ u korp b'saħħithom.
5. stil tax-xagħar eċċessiv
Ħadd ma jħobb ikollu l-istess hairstyle aktar u aktar mill-ġdid, hux? Sabiex inħarsu stylish u trendy, aħna npoġġu x-xagħar tagħna permezz ta 'grafika tas-sħana u tekniki oħra ta' stil ta 'ħsara. Proċeduri bħall-ibbliċjar, il-ħdejjed, l-iddrittar, eċċ jistgħu jikkawżaw ksur tax-xagħar.
6. Prodotti tax-xagħar
Kimiċi ħarxa fi prodotti tax-xagħar bħal xampù jistgħu jikkawżaw telf ta 'xagħar. Huwa importanti li tagħżel xampù ħafif li huwa tajjeb għalik. Kun af xagħrek qabel ma tiddeċiedi fuq xampù u kondizzjonatur.
7. Infezzjonijiet
Infezzjonijiet fungali u batteriċi tal-ġilda [5] jistgħu jnaqqsu l-ammont ta 'xagħar fuq il-qorriegħa tiegħek, u jwassal għal baldness jew xagħar li jraqqax. It-trattament ta 'kundizzjonijiet bħas-sifilide jista' jirrestawra t-tkabbir tax-xagħar tiegħek.
8. Defiċjenza ta 'vitamina
Ix-xagħar huwa magħmul minn proteini [6], aċidi amminiċi, u bonds tal-peptidi. Biex issostni dawn l-istrutturi, huwa importanti li tikkonsma dieta bilanċjata. Dieta nieqsa minn proteina (sors ta 'annimali jew pjanti), ħadid, żingu, u vitamini C u B tista' twassal għal telf ta 'xagħar.
9. Tniġġis
Studju sab li t-trab u l-partiċelli tal-fjuwil fl-arja jistgħu jaffettwaw il-qorriegħa u jinterferixxu mal-proteini tax-xagħar. It-tniġġis fl-arja huwa wieħed mill-kawżi ta 'telf ta' xagħar prematur u graying ta 'xagħar. Iċċekkja l-kura tax-xagħar personalizzata ta 'Skintraft biex issalva x-xagħar tiegħek minn ħsara ambjentali.
10. Id-drawwiet tal-istil tal-ħajja
Drawwiet ta 'stil ta' ħajja ħażin, bħal nuqqas ta 'rqad, jaħdmu barra fix-xemx, u t-tipjip, jistgħu jikkontribwixxu għal telf ta' xagħar. Dawn ifixklu l-mekkaniżmi tal-ġisem biex isiru xagħar b'saħħtu.
Kif tieqaf u tikkontrolla t-telf ta 'xagħar?
1. Medikazzjoni
Jekk kont qed tipprova mediċini għat-tkabbir tax-xagħar, int familjari ma 'Minoxidil. Minoxidil [7] huwa medikazzjoni over-the-counter li huwa maħsub li jgħin ix-xagħar jikber. Oqgħod attent b'konċentrazzjoni meta tużaha; Dożi għoljin jistgħu jikkawżaw irritazzjoni tal-qorriegħa u akne.
Phenylephrine hija medikazzjoni oħra li tgħin lill-follikuli tax-xagħar jonqsu, u b'hekk ma jħallux ix-xagħar milli jinqasam meta jinġibed.
Trab tal-klascoterone, magħruf ukoll bħala CB-O 3-01, huwa inibitur ta 'riċettur ta' androġeni selettiv topiku u periferali (AR) użat komunement biex jikkura t-telf ta 'xagħar. Madankollu, din l-entità kimika ġdida qed tiġi żviluppata wkoll biex tikkura l-akne. Iva, CB -03-01 huwa antiandroġenu sterojdi. CB -03-01 jaġixxi bħala antagonist tar-riċettur ta 'androġenu u ġie approvat għal trattament topiku ta' l-akne. Hija meqjusa bħala mediċina "l-ewwel fil-klassi" ibbażata fuq ir-riżultati tar-reviżjoni tal-FDA tal-Istati Uniti tal-konċentrazzjoni ta '1% tagħha għat-trattament tal-akne u l-iżvilupp sussegwenti ta' soluzzjoni ta 'konċentrazzjoni ogħla għat-trattament ta' alopeċja androġenetika fl-irġiel.
CB -03-01 (konċentrazzjoni ta '1%) huwa magħruf li jimmira lejn ir-riċetturi ta' androġeni fis-sit ta 'l-applikazzjoni, li jinibixxi l-effetti lokali ta' dihydrotestosterone (DHT), mutur ewlieni tal-iżvilupp tal-leżjoni tal-akne. Filwaqt li l-mekkaniżmu speċifiku ta 'azzjoni ta' CB -03-01 għadu mhux magħruf, studji tal-laboratorju wrew li l-kompost jikkompeti ma 'androġeni (speċifikament DHT) biex jorbot ma' riċetturi ta 'androġenu fil-glandoli sebaceous u l-follikuli tax-xagħar. Jinibixxi l-produzzjoni tal-lipidi f'sebokiti kkultivati u jnaqqas iċ-ċitokini pro-infjammatorji affettwati minn androġeni.