Withania Somnifera hija l-istess bħal Ashwagandha
Trab tal-estratt ta' Withania somniferahija magħrufa wkoll bħala trab ashwagandha. Huwa rikonoxxut li għandu kapaċitajiet antiossidanti sinifikanti u proprjetajiet li jsaħħu l-immunità. Barra minn hekk, riċerkaturi Amerikani reċentement skoprew li għandu effetti sedattivi eċċellenti. Ħafna Amerikani adulti għandhom problemi biex jorqdu bil-lejl minħabba li huma taħt ħafna stress mentali. Għajnuniet għall-irqad naturali moderni (għajnuniet għall-irqad) jużaw estratt ta 'ashwagandha bħala l-ingredjent primarju flimkien ma' daisy, għerq tal-valerjana, u proprjetajiet sedattivi oħra ta 'pjanti mediċinali. Għaqqad l-estratt ta 'ashwagandha ma' pjanti oħra li għandhom proprjetajiet afrodisjaċi (bħal maca, ħaxix turner, guarana, għerq tal-kava, u epimedium Ċiniż, eċċ.) Biex tiżviluppa mediċina biex tfejjaq disfunzjoni erettili fl-irġiel. Allegatament hemm mill-inqas tużżana prodotti "Viagra naturali" disponibbli, li l-maġġoranza l-kbira tagħhom għandhom estratt ta 'ashwagandha fihom.
Kif Taħdem Attwalment Ashwagandha
Il-mekkaniżmu ta 'azzjoni ta' ashwagandha, magħruf ukoll bħala Withania somnifera, jinvolvi interazzjoni kumplessa ta 'diversi proċessi bijokimiċi u fiżjoloġiċi. Għalkemm il-proċessi preċiżi għadhom qed jiġu investigati, ir-riċerka tindika għadd ta' modi possibbli kif tista' taħdem:
1. Attività Adaptoġenika: Hija kklassifikata bħala adaptogen, li jfisser li tgħin lill-ġisem jadatta għal stressors fiżiċi u psikoloġiċi. Huwa maħsub li jimmodula l-assi ipotalamika-pitwitarja-adrenali (HPA) u s-sistema simpatetika-adrenali-medullari (SAM), li huma involuti fir-rispons għall-istress tal-ġisem. Billi tirregola dawn is-sistemi, tista 'tgħin biex tnaqqas l-istress u tippromwovi l-omeostażi.
2. Regolament tal-Livelli tal-Cortisol: Il-glandoli adrenali jirrilaxxaw l-ormon cortisol b'reazzjoni għall-istress. Elevazzjoni kronika tal-livelli ta 'cortisol tista' taffettwa b'mod negattiv is-saħħa, inkluż żieda fl-infjammazzjoni u funzjoni immuni indebolita. Intwera li tikkontrolla l-livelli tal-kortisol, li jistgħu jnaqqsu l-effetti ta 'ħsara ta' stress fit-tul.
3. Attività Antiossidanti: Fiha komposti bijoattivi bħal withanolides, flavonoids, u polifenoli oħra li għandhom proprjetajiet antiossidanti. Billi jneħħu r-radikali ħielsa perikolużi mill-ġisem, dawn is-sustanzi jnaqqsu l-infjammazzjoni u l-istress ossidattiv. Din l-attività antiossidanti tista 'tikkontribwixxi għall-effetti newroprotettivi u kontra t-tixjiħ ta' ashwagandha.
4. Effetti newroprotettivi: Ir-riċerka tissuġġerixxi li għandha effetti newroprotettivi, li jgħinu biex jipproteġu ċ-ċelloli tan-nervituri mill-ħsara u d-deġenerazzjoni. Jista 'jwettaq dan billi jnaqqas l-istress ossidattiv, jaġġusta l-livelli ta' newrotrasmettitur, jinkoraġġixxi s-sintesi tal-fattur tat-tkabbir tan-nervituri (NGF), u jsaħħaħ l-attività tal-enzimi antiossidanti tal-moħħ.
5. Modulazzjoni immuni: Ġie muri li jimmodula s-sistema immuni, potenzjalment ittejjeb il-kapaċità tagħha li tiġġieled infezzjonijiet u mard. Jista 'jistimula ċelluli immuni bħal makrofaġi, ċelluli naturali killer, u limfoċiti T, li għandhom rwoli kruċjali fid-difiża tal-ġisem kontra l-patoġeni.
6. Regolament Ormonali: Ġie studjat għall-effetti tiegħu fuq il-bilanċ ormonali, prinċipalment il-funzjoni tat-tirojde u l-ormoni riproduttivi. Jista 'jgħin biex jirregola l-livelli tal-ormoni tat-tirojde, ittejjeb il-fertilità kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa u tappoġġja s-saħħa ormonali ġenerali.
7. Effetti anti-infjammatorji: Minħabba l-kwalitajiet anti-infjammatorji tiegħu, jista 'jkun kapaċi jnaqqas l-infjammazzjoni fil-ġisem. L-infjammazzjoni kronika hija assoċjata ma 'numru ta' disturbi kroniċi, għalhekk l-effetti anti-infjammatorji tagħha jistgħu jikkontribwixxu għall-benefiċċji ġenerali tas-saħħa tagħha.
8. Titjib tal-Metaboliżmu tal-Enerġija: Il-kapaċità tagħha li ttejjeb il-metaboliżmu tal-enerġija u l-funzjoni mitokondrijali fiċ-ċelloli hija waħda mill-proprjetajiet magħrufa ta 'rejuvenating u revitalizing ta' ashwagandha.
Effetti sekondarji Ashwagandha
Meta jittieħed għal perjodi qosra ta' żmien u f'ammonti xierqa, ġeneralment jitqies bħala sigur għal ħafna nies. Min-naħa l-oħra, xi nies jista 'jkollhom konsegwenzi ħżiena, speċjalment jekk jużawh ta' spiss jew f'ammonti kbar. Qabel ma tużah, huwa importanti li tkun konxju ta 'kwalunkwe effetti negattivi potenzjali:
1. Taqlib Gastrointestinali: Xi nies jistgħu jesperjenzaw kwistjonijiet gastrointestinali bħal dardir, dijarea, jew skumdità addominali meta jieħdu supplimenti ta 'ashwagandha. Dawn is-sintomi huma tipikament ħfief u temporanji.
2. Reazzjonijiet allerġiċi: Rarament, in-nies jistgħu jiżviluppaw risponsi allerġiċi għal ashwagandha, li jistgħu jikkawżaw raxx tal-ġilda, ħakk, nefħa, jew diffikultajiet biex tieħu n-nifs. Jekk tiltaqa' ma' xi reazzjonijiet allerġiċi, tieqaf tuża l-prodott u fittex attenzjoni medika.
3. Sedazzjoni u Ngħas: Għandu effetti sedattivi ħfief u jista 'jikkawża ngħas jew letarġija, speċjalment meta jittieħed f'dożi għoljin jew flimkien ma' sustanzi sedattivi oħra.
4. Pressjoni baxxa (Pressjoni tad-Demm Baxxa): Jista' jbaxxi l-pressjoni tad-demm f'xi individwi, li tista' tkun problematika għal dawk li diġà qed jieħdu mediċini biex ibaxxu l-pressjoni tad-demm. Ara lit-tabib tiegħek qabel tikkonsma ashwagandha jekk għandek pressjoni baxxa jew qed tieħu medikazzjoni kontra l-pressjoni għolja.
5. Interazzjonijiet ta 'l-ormoni tat-tirojde: F'xi studji, ġie rrappurtat li jaffettwa l-funzjoni tat-tirojde, potenzjalment jibdel il-livelli ta' l-ormoni tat-tirojde. Nies li għandhom kundizzjonijiet tat-tirojde, bħal ipertirojdiżmu jew ipotirojdiżmu, għandhom jikkunsmawha taħt is-superviżjoni ta 'tabib u b'kawtela.
6. Interazzjonijiet tad-Droga: Ċerti mediċini, bħal sedattivi, antidipressanti, antipsikotiċi, immunosoppressanti, meds tat-tirojde, u terapiji li jbaxxu l-pressjoni tad-demm, jistgħu jinteraġixxu magħha. Qabel ma teħodha, iddiskuti kwalunkwe mediċina li tieħu mat-tabib tiegħek biex tevita kwalunkwe interazzjoni potenzjali.
7. Tqala u Treddigħ: Hemm dejta limitata dwar is-sigurtà dwar l-użu waqt it-tqala u t-treddigħ. Nisa tqal u li qed ireddgħu għandhom jużawha b'kawtela u għandhom jaraw fornitur tal-kura tas-saħħa qabel ma jużawha, minkejja li storikament intuża biex itejbu l-fertilità u s-saħħa riproduttiva.
8. Disturbi Awtoimmuni: Jista 'jtejjeb il-funzjoni immuni, li tista' taggrava kundizzjonijiet awtoimmuni bħal artrite rewmatika, lupus, jew sklerożi multipla. Individwi b'disturbi awtoimmuni għandhom jużawha b'kawtela u taħt sorveljanza medika.
Jekk trid tkun taf il-manifattur tat-trab ashwagandha, tista 'tikkuntattja lil Xi'an Sonwu. Ikklikkja l-email, u mbagħad ikollok estratt ta 'withania somnifera ta' kwalità għolja.
Email:sales@sonwu.com